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健康新知
專屬給勞工們淺顯易懂的健康新知,生活化的例子,簡單好用,一秒上手!不可不知的健康議題解構。


戶外工作者必看!2026熱傷害預防指南:6大高危險族群一次看
夏季高溫下,戶外工作者、運動員與密閉空間工作者是熱傷害高危險族群。本文整理熱指數、補水、休息、熱適應與熱中暑警訊,協助你安全工作、平安下班。
實青 健管
6月12日讀畢需時 5 分鐘


2026年「漢他病毒」確診再添個案!專家教你漢他病毒預防 掌握「三不原則」
整理最完整的漢他病毒預防指南,教您透過三不原則做好環境清潔,並掌握清理鼠便的4大安全步驟,全面守護家庭健康。
實青 健管
5月19日讀畢需時 3 分鐘


吸菸看似短暫自由,卻可能讓人一步步失去自由|世界無菸日2026
吸菸不只影響肺部,也會增加心血管疾病、癌症、二手菸與三手菸風險。由台灣家醫科醫師從生活案例與職場健康角度,談戒菸如何幫助我們拿回真正的自由。
實青 健管
5月16日讀畢需時 4 分鐘


你的薯條「綠」了嗎?一文看清馬鈴薯發芽的食安疑雲
了解馬鈴薯發芽的食安疑雲!深入解析馬鈴薯發芽的毒素危險,確保您的餐桌安全。馬鈴薯發芽知識不可不知!
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4月27日讀畢需時 4 分鐘
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